El Desenredo: Recuperación de la Intuición

 

Clarissa Pinkola Estés:

“El Alma habla en términos comprensibles para un niño inteligente de 10 años”

… Y para un Adolescente de 15, para un Joven de 20, para un Adulto de 45 y para la persona de 70 años.

Reflexiones de Vida: Mi Alma me muestra…

El Ego te embriaga como el alcohol, y cuando pasa el efecto “lloras” a tu Niñ@ Interno, lloras recordando la inocencia, la pureza y la fe de antaño. ¡Qué buenos tiempos aquellos!

El Alma, que te Ama, te observa en todo momento. Para Ella solo hay Ojos de Amor por ti,

Ojos de Amor…

Espera que algún día, en algún momento, cuando “llores” a tu Ser Interno, te des cuenta de que esa Inocencia, esa Pureza, esa Fe y Alegría no están tan lejos, están cerca, tan cerca que sólo basta con mirarte al espejo y descubrir en tus Ojos que siempre estuvo ahí, esperando a que lo vieras,

a que te vieras… Espejos del Alma

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El Poder de las Seis Sílabas

Una explicación del Mantra de Avalokiteshvara o Chenrezig,  Kuan Yin en China, el Buda de la Compasión y el Perdón.

Por S.S. el XIV Dalai Lama

Es muy bueno recitar el Mantra Om Mani Padme Hum, pero mientras lo haces debes estar pensando en su significado, porque el significado de las seis sílabas es grande y vasto. La primera está compuesta por tres letras A, U, y M (OM). Estas simbolizan el cuerpo, el habla y la mente impura del practicante; también simbolizan el cuerpo, el habla y la mente puros y exaltados de un buda.

¿Pueden el cuerpo, el habla y la mente impura transformarse en el cuerpo, el habla y la mente pura? ¿O están completamente separadas? En todos los casos, los budas fueron seres como nosotros y, entonces, gracias al camino se iluminaron. El budismo no afirma que alguien desde el principio estuviera libre de faltas y poseyera todas las buenas cualidades. La purificación del cuerpo, el habla y la mente llega a través del abandono gradual de los estados impuros y su transformación en lo puro.

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Los Sentimientos… con un Cuento

“Cuentan que una vez se reunieron, en un lugar de la Tierra, todos los Sentimientos y Cualidades de las personas.

Cuando el Aburrimiento hubo bostezado por tercera vez, la Locura, como siempre tan loca, les propuso:

– “¿Jugamos al escondite?” –

La Intriga levantó la ceja intrigada y la Curiosidad, sin poder contenerse, preguntó:

– “¿Al escondite?…¿Y cómo es eso?  –

– “Es un juego – explicó la Locura – en el que yo me tapo los ojos y comienzo a contar hasta un millón, mientras vosotros os escondéis. Y cuando haya terminado de contar, el primero de vosotros al que encuentre ocupará mi lugar para continuar el Juego” –

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La Caverna de Platón…

De la película ‘They Live’ (‘Ellos Viven’) del año 1988. Aquí encontramos la versión “moderna” de la Caverna de Platón de hace 2500 años.

Parece ser que el ser humano necesita constantes ‘recordatorios’ para salir de la caverna, actualizados y adaptados a las distintas épocas por las que pasa en el curso de su evolución. Tal vez, algún día, no nos ciegue mirar la luz del sol con los ojos…

Y añado…

Acerca de la Aprobación

“Casi toda nuestra programación, tanto negativa como positiva, es algo que aceptamos en la época en que teníamos tres años. A partir de entonces, nuestras experiencias se basan en lo que en aquel momento aceptábamos y creíamos de nosotros mismos y de la vida. La forma en que nos trataban cuando éramos muy pequeños es habitualmente la forma en que ahora nos tratamos. La persona a quien usted está riñendo es un niño de tres años que lleva dentro.

Si es usted una de esas personas que se encolerizan consigo mismas porque son temerosas y pusilánimes, piense que tiene tres años. Si tuviera delante a un niño de tres años que tuviera miedo, ¿qué haría? ¿Se enfadaría con él, o le tendería los brazos y lo consolaría hasta que se sintiera cómodo y seguro? Quizá los adultos que lo rodeaban cuando usted era pequeño no hayan sabido cómo consolarlo entonces. Ahora usted es el adulto en su vida, y si no sabe consolar a la criatura que lleva dentro, realmente es algo muy triste.

Lo que se hizo en el pasado está hecho; lo pasado, pasado. Pero este momento es el presente, y ahora usted tiene la oportunidad de tratarse como desea que lo traten. Un niño asustado necesita que lo consuelen, no que lo reprendan. Si usted se reprende, se asustará más, y no encontrará a quién volverse. Cuando el niño de dentro se siente inseguro, crea muchísimos problemas.

¿Recuerda cómo se sentía cuando lo humillaban de pequeño? Pues de la misma manera se siente ahora ese niño que lleva dentro.

Sea bondadoso consigo mismo. Empiece a amarse y a demostrarse aprobación. Es todo lo que necesita para expresar al máximo sus potencialidades”

De el Libro  “Usted puede Sanar su Vida” Louise L. Hay

Sobre Nuestras Interpretaciones

Al final, después de los títulos, hay una sorpresa!!

Película impecablemente realizada, hasta los más pequeños detalles están cuidados. Así, cada acción, cada actitud, cada expresión, cada mirada tienen un sentido, una intención, y somos conducidos de una manera irresistible a experimentar ciertas emociones y a extraer determinadas conclusiones. Ya me contaréis!!

” Vive Tu Vida en Felicidad para que tod@s los que están a tu lado se reflejen en ti, es mejor ser Luz que oscuridad, es mejor dar que recibir.

Si eres Positiv@, te das a ti mism@ y ofreces Felicidad, durante el camino te darás cuenta de que quienes están a tu lado son también personas positivas, personas que te aportan. En cambio, las personas envidiosas, malhumoradas y bruscas siempre tratan de quitar la felicidad al otro, el disfrute de la Vida, porque están falt@s de Amor y tienen una profunda inseguridad en sí mism@s, al final, acaban terminando sol@s, porque con su actitud alejan a todos los que podrían estar a su lado, porque es un fastidio tener que aguantar a alguien así.

En tus manos está la decisión de cómo afrontar la Vida y el Fruto de tu Actitud”.

Cada cual debe aplicarse a la educación propia

hasta el último día de su vida

Massimo D’Azelglio

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La Educación Hoy y la Terapia Floral

Quino, el caricaturista argentino autor de Mafalda, desilusionado con el rumbo que está tomando el mundo en cuanto a valores y educación, expresó su sentimiento al respecto… brillante!!!

Ahora una referencia a un libro que sería bueno todos leyéramos: 

Libérate a ti mismo (1932), Dr. Edward Bach

Introducción

Es imposible expresar la verdad con palabras. El autor de este libro no tiene la intención de sermonear, ya que, de hecho, desprecia este método de la comunicación del conocimiento. En los siguientes capítulos, el autor ha intentado indicar, de la manera más clara y sencilla posible, el sentido de nuestra vida, así como la finalidad de las dificultades con las que somos enfrentados y los medios con los que contamos para poder restablecer nuestra salud. Y, en la práctica, desea indicarnos cómo cada uno de nosotros se puede convertir en su propio médico.

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La Esperanza está dentro de Tu Corazón

“El Movimiento nace de la Quietud”

 

 La Práctica de la Meditación no es lo que normalmente se entiende por práctica, en el sentido de repetición o preparación para alguna futura presentación, por ejemplo. Puede parecer extraño e ilógico decir que Meditación es una forma del yoga, dhyana o zazen, tal y como suelen hacer hindúes y budistas.

La Meditación es una práctica Universal, sin propósito, porque es el Arte de “Estar Completamente Centrad@ En el Aquí y Ahora”. 

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SÓLO POR HOY, BE HAPPY!!

Si te levantas por la mañana tan agotad@ como cuando te acostaste la noche anterior, intenta recordar en qué estabas pensando durante los últimos cinco minutos antes de dormirte. Lo que pienses durante esos cinco minutos van a impactar tu dormir y esto determinará cómo será el próximo día.

Cuando duermes, tu percepción consciente descansa, pero tu mente inconsciente permanece activa. Los sicólogos se refieren al subconsciente como el “subdirector auxiliar de la vida”.  Cuando la mente consciente está “fuera de acción”, el subconsciente asume el control. El subconsciente cumple con las órdenes que recibe, aún cuando no estés al tanto de ello. Por ejemplo, si los últimos minutos antes de dormir los inviertes preocupándote, el subconsciente graba este sentir, lo cataloga como temor y entonces actúa como si fuera realidad. Como resultado, los músculos permanecen en tensión, los nervios están de punta y los órganos del cuerpo se alteran, lo que significa que el cuerpo no está descansando en realidad. Sin embargo, si esos últimos minutos son invertidos en contemplar una gran idea, un verso inspirador, un pensamiento calmado y alentador, o diez cosas buenas que te han pasado durante el día, el sistema nervioso interpretará:

 “Todo anda bien”

y pondrá el cuerpo en un estado de relajamiento y paz. Esto te ayuda a despertar estimulado, fortalecido y confiado.

Muchos de los días que comienzan mal se deben a la noche anterior, a esos últimos cinco minutos críticos de pensamientos conscientes. Tú puedes llenar tu mente consciente con ideas saludables, positivas y preparar así el camino para una noche de verdadero descanso…

 “Vivir con una intención positiva marca el paso de tu día. Hoy, permítete pasear con una que traiga una sonrisa a tu cara”.

Yehuda Berg

¿Por qué no haces la prueba esta noche?.

“La paz comienza con una sonrisa.”

En honor a mi amiga Cristina que cada día se siente más féliz!!

NO ESTÁS DEPRIMIDO, ESTÁS DISTRAIDO

Facundo Cabral

No estás deprimido, estás distraído. Distraído de la vida que te puebla, distraído de la vida que te rodea… delfines, bosques, mares, montañas, ríos.

No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano, cuando en el mundo hay 5,600 millones. Además, no es tan malo vivir solo. Yo la paso bien, decidiendo a cada instante lo que quiero hacer y gracias a la soledad me conozco…… algo fundamental para vivir.

No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene 70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubinstein interpretaba como nadie a Chopin a los 90, sólo por citar dos casos conocidos.

No estás deprimido, estás distraído. Por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible, porque todo te fue dado. No hiciste ni un solo pelo de tu cabeza, por lo tanto no puedes ser dueño de nada. Además, la vida no te quita cosas: te libera de cosas… te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud. De la cuna a la tumba es una escuela; por eso, lo que llamas problemas, son lecciones. No perdiste a nadie: el que murió, simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además, lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón.

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